Как развить ум
 

Способы развития и тренировки ума

f1ade7c9380b8769286937a5a363bd42

Как мило поддерживать знакомство с мудрым человеком. С первых его слов понятно, что это человек неординарных способностей. Ум – качество, которое требует постоянного развития. Невозможно свести понятие ума к каким-то личностным качествам. Добрые и злые, маленькие и большие, мужчины и женщины, старые и молодые могут быть умными. Но могут и не быть…Вот поэтому нам хочется поговорить с вами, наши умные читатели сайта, как укрепить свои умственные способности и сделать их идеальными.

Если вы считаете, что за все мыслительные операции нашего организма отвечает мозг, то вы очень заблуждаетесь. Мыслит не мозг, все действия производит человек, управляя своим мозгом. Конечно, все это сложно и взаимосвязано. Но сегодня хочется рассказать не о том, как происходит мыслительный процесс, а как развить умственные способности человека.


Тренировка ума, как и любая другая, включает в себя упражнения, которые помогают поддерживать форму и совершенствоваться. Тяжелоатлет тренирует мышцы и выносливость, бухгалтер развивает вычислительные навыки, переводчик расширяет словарный запас. А человек, который решил развивать свой ум, должен работать над развитием своего интеллекта.

 

Ум дан человеку для того, чтоб он мог находить верное решение в трудных жизненных ситуациях, делать открытия. Однако это не значит, что если сегодня вы не можете решить какую-то проблему, то вы не справитесь с ней никогда. Ум можно развивать. Сейчас мы дадим вам конкретные советы, как стать умнее.

 

1.Больше читайте

Чем больше человек читает. Тем больше он знает. Это бесспорно. Не всегда хватает времени на то, чтобы читать много книг. Освойте технику быстрого чтения, и вы сократите время на прочтение одной книги. Умейте сосредоточиться на чтении. Выбирайте для чтения те книги, которые дадут пищу для ума, а не засорят нашу голову ненужной информацией. А если не знаете с чего начать, то эта статья именно для вас — Что стоит почитать в 2012 году?

 

2.Разгадывайте кроссворды

Как много занимательных головоломок существует. И все они развивают наш ум! Ребусы и кроссворды, шарады и анаграммы, загадки и палиндромы – это не просто интересное времяпровождение. Все это развивает память, внимание, воображение, а значит, тренирует наш мозг. Чтобы отвлечься от грустных мыслей и избежать стресса и депрессии, психологи рекомендуют чаще брать в руки книги и журналы с головоломками.

 

3.Сочиняйте собственные произведения

Из слов творят прекрасные произведения. А можно не только из слов. Музыканты создавали свои великие сюиты и пьесы с помощью звуков, а художники — цветом. И все они отличались своеобразным складом ума. Умение найти нужное слово, оттенок тренирует мозг, заставляет его работать.

 

4.Медитируйте

Чтоб ум развивался важно не только работать, но и отдыхать. Разрешайте своему мозгу отдыхать. Дайте ему возможность сосредоточиться на важных моментах, научите его работать интенсивнее в нужную минуту. Этому вы научитесь, освоив основные правила медитации.

 

5.Изучайте иностранные языки

Если есть необходимость, то обязательно займитесь изучением иностранного языка. Это намечает новые перспективы и заставляет думать на другом языке. Это сложно, но реально. Вы быстро заметите, как интереснее стало вам жить. Запоминая новые слова и фразы, вы не только пополняете словарный запас, но заставите мозг думать над пониманием незнакомых слов в тексте.

 

6.Просто думайте сами

Никогда не идите легким путем, отыскивая ответ на вопрос. Находите ответ в энциклопедии или в Интернете. А лучше проведите собственное расследование и сделать вывод самостоятельно. А затем сравните его с выводом великих ученых.

Если вы будете использовать наши советы, то не только разовьете свой ум. Включайте свой мозг в работу. читайте книги развивающие ум.  Не имеет предела совершенство. Пусть каждый день добавит вам не только эмоциональных впечатлений, но и ясность ума.

Метки:

Научные открытия
Мнения

10 комментариев

  1. Алексей - 23.04.2012 21:46

    Очень интересная статья! Возьму советы на заметку.

    [Ответить]

  2. Сергей - 23.04.2012 22:40

    Наш мозг я считаю мощнейшим биокомпьютером, который при этом программируется с самого рождения. Наша задача его тренировать, программировать так, чтобы он приносил нам максимальную пользу. По всем пунктам статьи работаю кроме иностранных языков. В английском дошел до определенного уровня изучения и остановился….

    [Ответить]

  3. Наталья - 24.04.2012 12:45

    Верю в то, что в жизни не происходит ничего просто так: только недавно подумала о том, что моя память стала хуже, решила начать учить стихи, чтобы потренировать ее. А тут эта статья! Взяла на заметку, добавила в закладки. Спасибо большое за полезные статьи и заботу о нас, о читателях.

    [Ответить]

    Павел ответил (а):

    Спасибо Вам Наталья за то, что нас читаете. Успехов Вам!

    [Ответить]

  4. ladybloger - 24.04.2012 15:06

    Классные советы! Я им и так следую. ))

    [Ответить]

  5. Larisenok - 27.04.2012 18:29

    мне вот точно необходимо — вообще памяти нет, да и в отпуске не была два года — тут все всовокупности

    [Ответить]

    Павел ответил (а):

    Значит вам в первую очередь в отпуск надо.:-) А затем уже применять данные методики.

    [Ответить]

  6. injnnak - 30.04.2012 17:14

    Да уж нужно начинать тренировать мозг, а то уже память подводит

    [Ответить]

  7. Сергей - 06.06.2012 13:54

    Нонна, рады вас видеть! Заходил на ваш сайт, очень интересно, правда не нашел про кактусы ничего, а искал именно о них информацию. Но уже меня просветили на базаре :)

    [Ответить]

  8. Брюс - 26.11.2013 22:13

    Не принимайте эту блажь на веру!! Ум, интеллект и мудрость можно развить только практиками йоги и цигун. Профессиональному пилоту не надо разгадывать кроссворды и читать «умные» книги. Точно так же профессиональному шеф-повару не надо «медитировать» и учить китайский, на это есть переводчики.

    [Ответить]

Пожалуйста, оставьте комментарий



К началу