Дыхательная гимнастика по методу Бутейко (упражнения)
 

Дыхательная гимнастика по методу Бутейко

 

    Еще статьи
Вопросы и ответы

Один комментарий

  1. Светлана - 27.08.2015 21:35

    Не все знают, что улучшить состояние своего здоровья и организма в целом можно всего лишь с помощью дыхательной гимнастики. Однако, мало кому она известна, да и вообще, люди лишь наполовину, а то и меньше привыкли задействовать свою дыхательную систему. Соответственно, кислород мы усваиваем лишь на 50%. К тому же, даже те же продукты жизнедеятельности мы выдыхаем только в пол силы. Как же сделать так, чтобы максимально выводить вредные вещества из организма, сохранить бодрость и ясность ума? Все очень просто, следуя данной дыхательной гимнастике очень легко можно достигнуть максимального эффекта от них уже после нескольких занятий.

    [Ответить]

Пожалуйста, оставьте комментарий

Научные открытия
Мнения
Случайные записи



К началу